1. 감기예방
파의효능에는 녹색채소로 분류되고 베티카로틴과 비타민c가 풍부하게
있어 피부와 점막을 건강하고 감기예방에도 많이 도움된다.
2. 불면증에 효과
3. 고혈압예방
파의효능에는 칼륨과칼슘이 많아 고혈압도 예방하고 뼈도 튼튼하게
해주는 역활이 있다.
4. 염증치료와체중감량에 도움
노폐물과 체내의 독소를 배출
균에 대한 방어 능력과면역력을 높여주기도 합니다
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